[email protected] 9 de May de 2019
amor

Vamos falar sobre um dos maiores problemas que muitas mulheres enfrentam. Este é o problema de encontrar e encontrar um amor verdadeiro e duradouro.

Infelizmente, esse tipo de relacionamento é raro. Quase toda mulher tem uma história sobre amor perdido, tristeza e decepção. Muitas vezes as mulheres falam sobre o quanto os homens são delas, como estão separadas de suas famílias ou como se enterram em seu trabalho. Muitas dessas relações sobrevivem apenas por meio de compromisso. Você conhece alguma dessas situações?

Degradação de relacionamentos. Por que isso está acontecendo?

Tenho certeza de que nem sempre foi esse o caso. No começo você estava cheio de esperança para o futuro. Você sonha em encontrar o amor verdadeiro e passar o resto da sua vida com o seu amado homem. E assim – você encontrou um homem e se apaixonou por ele, mas então algo deu errado. O sentimento de amor foi entorpecido ou desapareceu completamente. E parece que o homem que você ama mudou para sempre, e que a distância entre você nunca pode ser superada.

Isso é verdade – depois das primeiras fases românticas, nem sempre é fácil para um homem salvar relacionamentos e continuar a amar da mesma maneira. Podemos nos esconder de nossas emoções e nos distrair com o trabalho, podemos nos tornar distantes, irritáveis ​​e emocionalmente inacessíveis. Para muitas mulheres, isso é uma grande decepção, e nossa partida impede o fluxo de duas vias do amor que é necessário para um bom relacionamento. E se nada for feito, então, no final, o relacionamento finalmente se deteriorará no conflito, ou simplesmente se transformará na existência de duas pessoas – coabitando, mas vivendo separadamente.

“Lute por amor” – não são palavras vazias

Infelizmente, o cenário descrito acima é apresentado em milhões de relacionamentos em todo o mundo, deixando um rastro de sofrimento humano de geração em geração. Estatísticas de divórcio falam por si. Se o relacionamento é estragado, você pode sair porque sente que a situação é desesperadora. E, embora para alguns seja a decisão certa, para muitos outros será um erro. Seu parceiro não mudou – ele ainda é o mesmo cara pelo qual você se apaixonou, e o mesmo cara que se apaixonou por você.

Relacionamentos falham porque não somos capazes de lidar com medos e incertezas profundamente enraizados que inevitavelmente surgem à tona quando duas pessoas próximas compartilham suas vidas umas com as outras. Quando você cura essa incerteza e ajuda seu parceiro a fazer o mesmo, você cria um relacionamento cheio de amor e harmonia.

Os sentimentos e inteligência emocional dos homens

Do ponto de vista da mulher, muitos livros foram escritos sobre romance e amor, mas muito pouco foi escrito sobre as experiências sensuais do homem. E esta é uma boa razão. Nós não queremos que você saiba como nos sentimos! Isto não é porque queremos proteger nossa privacidade, ou que tais e tais coisas não têm significado para nós. Isso porque temos medo de revelar nossos medos e incertezas interiores. De fato, muitas vezes perdemos o contato com os sentimentos e ignoramos completamente que os temos. 

Essa negação de nossos verdadeiros sentimentos significa que poucos homens são capazes de se expressar adequadamente no campo das emoções ou transmitir seus sentimentos mais íntimos às mulheres durante sua vida juntos. Portanto, não é de surpreender que as mulheres não nos entendam.

A maioria dos problemas que as pessoas enfrentam hoje em todo o mundo pode estar relacionada a necessidades masculinas não satisfeitas e às tentativas dos homens de sufocar a dor emocional que criam. As necessidades não satisfeitas são uma conseqüência direta de nosso mal-entendido sobre a verdadeira natureza do amor e dos relacionamentos íntimos.

Ajude um homem a se tornar

Um pequeno número de homens está ciente de como eles se separaram emocionalmente de sua mulher e iniciam o processo que retorna a relação a um único canal. Infelizmente, a maioria de nós precisa de mais ajuda para as nossas emoções, e é aqui que as mulheres entram em suas próprias. Você tende a ser mais inclinado a mostrar e entender emoções. Suas habilidades parentais naturais, que são cheias de compaixão e empatia, são exatamente o que você precisa para ajudar uma pessoa a se reconectar com seus sentimentos e emoções.

 Isso pode permitir que você se torne um líder em seu relacionamento. Mas não através do controle, mas de uma maneira que responda sensivelmente ao medo do seu parceiro, permite que ele remova a dúvida que é a causa de sua inacessibilidade emocional.

Nós amamos mulheres que nos entendem e tocam nossos corações, e agora você tem a oportunidade de fazer isso com seu namorado ou marido. Não importa quão negativo seu comportamento seja no momento, a pessoa maravilhosa pela qual você se apaixonou pela primeira vez está esperando por sua nova descoberta. Você ficará surpreso com a rapidez com que poderá ajudar seu parceiro a se tornar mais emocionalmente expressivo, iniciar sua própria cura e melhorar sua atitude em relação a você.

“Sentimentos de lua de mel” podem se tornar mais e mais fortes se você aprender a reconhecer sinais de perigo e tiver a coragem de eliminar qualquer dor emocional que surja.

Dois no mesmo barco

Em um relacionamento bem sucedido, ambas as partes trabalham juntas. No entanto, há momentos em que um dos parceiros está em melhor posição para liderar a cura do que o outro. Embora as mulheres estejam frequentemente em uma posição emocional melhor para levar a cura nos relacionamentos, essa não deve ser uma opção excepcional.

Quando nos concentramos em nossa própria responsabilidade e nos esforçamos por mudanças pessoais, inevitavelmente teremos que olhar para dentro. O processo de autoconhecimento pode causar alguns pensamentos e sentimentos bastante complexos. Por favor, não se assuste com isso – isto é um sinal de que você está no caminho certo!

Amor

O amor é um dos sentimentos mais difíceis e, talvez, um dos mais importantes para uma pessoa. Existem muitas teorias diferentes de amor, mas até agora nenhum psicólogo definiu claramente por que e como esse sentimento surge. Hoje, quatro teorias básicas explicam a essência do amor, carinho e simpatia.

Balança de simpatia e amor Rubin

Um dos primeiros métodos de mensuração empírica do amor foi proposto pelo psicólogo Zeke Rubin. Ele argumentou que o amor romântico consiste em três componentes: afeto, cuidado e intimidade.

– Apego – a necessidade de ficar perto de outra pessoa e receber (mostrar) seu apoio. Componentes importantes desse sentimento são contato físico e aprovação.

– Cuidar – ações para garantir o bem-estar de outra pessoa. Ao mesmo tempo, as necessidades do outro são tão valorizadas quanto as próprias.

“A intimidade é um grau de confiança em outra pessoa, na qual você pode compartilhar seus pensamentos, sentimentos e desejos mais íntimos”.

Além disso, Zeke Rubin desenvolveu dois questionários para avaliar esses três componentes do amor. Segundo o psicólogo, a diferença entre simpatia e amor pode ser vista pela forma como avaliamos o outro. Suas perguntas são formuladas de forma a avaliar o sentimento de simpatia e amor por outra pessoa e, então, comparar os resultados.

Tendo distribuído os questionários aos participantes da pesquisa, o pesquisador pediu-lhes que baseassem suas respostas nos sentimentos que sentem em relação ao bom amigo e ao segundo tempo (esposa, marido, amante). Como resultado, descobriu-se que, embora bons amigos recebessem notas altas na escala de simpatia, apenas as pessoas mais próximas, as mais queridas pelos entrevistados, eram classificadas como altamente favoráveis.

Teoria do amor apaixonado e compassivo por Elaine Hatfield

Segundo a psicóloga Elaine Hatfield, existem duas formas de amor: apaixonado e compassivo.

– Amor apaixonado – sensação de forte atração sexual, atração; desejo agudo de estar com outra pessoa. O amor apaixonado, como regra, tem vida curta e dura de seis meses a três anos, mas pode se transformar em amor compassivo.

– Amor compassivo inclui um sentimento de afeto, respeito, confiança, favor, e esse sentimento dura muito mais tempo.

Hatfield também faz uma distinção entre o amor mútuo, que leva a sentimentos de euforia e satisfação, e indivisível, levando à frustração e ao desespero. Segundo o psicólogo, para o surgimento do amor mútuo e não correspondido, você deve ter vários fatores, em particular:

– O momento certo – a vontade de se apaixonar.

– Similaridade. Como regra geral, as pessoas se apaixonam por pessoas como elas.

– O estilo de ligação em um estágio inicial. Relações duradouras e fortes geralmente surgem entre pessoas equilibradas que estão fortemente e sinceramente ligadas umas às outras. Uma pessoa impulsiva, inquieta, que rapidamente se apaixona e rapidamente esfria, muitas vezes não é capaz de uma comunicação duradoura.

Seis estilos de amor por John Lee

O psicólogo canadense John Lee comparou diferentes estilos de amor com a “roda de cores”. Em sua opinião, assim como existem três cores primárias no espectro de cores, existem três estilos principais no amor:

– Eros – amor pela imagem ideal, tanto física quanto emocional; na maioria das vezes com base na atração física.

– Ludus é um tipo de amor que é jogado como se estivesse em um jogo, ou como se estivesse participando de algum tipo de competição (o que muitas vezes leva à presença simultânea de vários parceiros).

– Storge – amor, muitas vezes decorrentes de amizade e desenvolvimento em um profundo afeto.

Como as três cores primárias do espectro de cores, que são misturadas criando cores adicionais, combinações dos três estilos básicos de amor fornecem novas opções, por exemplo:

– Mania é uma combinação de amor-eros e amor-pessoas ou obsessão. Envolve fortes explosões emocionais e recessões, ciúmes fortes e instintos possessivos pronunciados.

– Pragma combina lyudus e storge; Esse amor é prático, racional. Cada parceiro nesse par quer alcançar um determinado objetivo. As expectativas desses relacionamentos são cuidadosamente pensadas, ponderadas e realistas.

– Ágape é uma combinação de amor-eros e amor-storge. É um sentimento que tudo consome e desinteressado.

A teoria do amor de três componentes de Robert Sternberg

Em 2004, o psicólogo Robert Sternberg propôs a teoria do amor, segundo a qual esse sentimento consiste em três componentes: intimidade, paixão e comprometimento.

– Intimidade é intimidade, apoio mútuo, o desejo de todos compartilharem uns com os outros, um sentimento de reciprocidade.

– A paixão é uma sensação de atração sexual, bem como simpatia e euforia.

– Obrigações – o desejo e vontade de ser fiel a outra pessoa e ter um longo relacionamento com ele. As várias combinações desses três componentes compõem as sete variedades de amor.

Esta teoria pode ser apresentada como uma tabela.

tabela de amor

– Pois a amizade (ou apenas simpatia) é caracterizada pela intimidade e afeto espiritual, mas sem paixão e devoção.

– Paixão (obsessão) é o que se chama amor à primeira vista. Como não há intimidade e lealdade nesse relacionamento, o sentimento geralmente é de curta duração.

– No amor vazio não há intimidade e paixão, mas lealdade e obrigações mútuas permanecem.

– O amor romântico é caracterizado pela intimidade e paixão, o que implica atração sexual e conexão emocional, mas sem devoção.

– Em um amor de companheirismo não há mais (ou nunca) paixão, mas há lealdade, obrigações mútuas e também afeto e simpatia um pelo outro. Tal sentimento vincula parentes, amigos próximos e, às vezes, cônjuges.

O amor insensato envolve apenas a presença de paixão e devoção, mas sem intimidade profunda. Tal sentimento pode levar a um curto casamento impulsivo.

– amor perfeito. Há tudo neste sentimento: intimidade, paixão e devoção. Sternberg argumenta que, mesmo que esse amor irrompa, é difícil manter e quase nunca é longo. Afinal, se ela deixa, digamos, paixão, ela imediatamente se transformará em um amor que pode ser acompanhado ou em outra coisa.

De acordo com Sternberg, durante a existência de relacionamentos entre pessoas, a relação entre intimidade, paixão e compromisso nelas está em constante mudança.

Conhecendo os três componentes do amor e suas variedades, os casais podem determinar a que devem prestar atenção especial em um ou outro estágio do relacionamento, e o que deve ser evitado . Talvez, graças a esse conhecimento, eles possam até mesmo entender que é hora de terminar o relacionamento.

Como fazer um parceiro feliz

Como as mulheres podem saber o que um homem quer? Tudo é simples com eles – lembre-se das falas de uma música que já foi popular: “A felicidade das mulheres seria boa em seguida …”

Mas como entender o que é felicidade para um homem? E entender as razões de seu comportamento é uma tarefa absolutamente insolúvel.

Se você perguntar às mulheres sobre os momentos mais felizes de suas vidas, a maioria chamaria o casamento e o nascimento de um filho. O homem terá uma lista muito maior. Porque, sendo casadas, as senhoras fazem um grande esforço para tornar a vida de seus entes queridos feliz. Ao mesmo tempo, os homens têm certeza de que a principal garantia da felicidade da família é a segurança material.

Como fazer um homem se sentir feliz no seio de sua família?

Existem vários algoritmos de felicidade masculina . Seguindo-os, uma mulher precisa:

  • Não tente mudar o seu escolhido nem antes do casamento, nem depois, nem nunca. O resultado de tais tentativas será, na melhor das hipóteses, o descontentamento surdo, transformando-se em resistência aberta. Se uma mulher ama um homem, deixe-a tentar aceitá-lo como ele é;
  • Mais frequentemente louvar um parceiro de vida, incentivar, enfatizar suas boas ações. Assim, ela o motiva a feitos ainda maiores em nome da família, não se esqueça dos elogios ao homem amado ;
  • Não “corte” ele, evite críticas freqüentes a ele. Em resposta, você pode obter irritação, crescendo em raiva;
  • Lembre-se de que os homens não querem e, às vezes, não sabem expressar sentimentos abertamente até para sua própria esposa. Portanto, deixe que a própria mulher fale mais sobre seus sentimentos e experiências, crie uma atmosfera de confiança. Então ele “descongelará” um pouco e não mais terá vergonha de expressar sentimentos;
  • As mulheres adoram compartilhar suas impressões, dizendo há muito tempo o que fizeram ou pensaram em determinada situação. Os homens não estão interessados, eles sinceramente não entendem seus companheiros, recontando entusiasticamente seus pensamentos e sentimentos. O piso forte é criado para agir. Mesmo em uma briga, seus representantes às vezes não conseguem expressar claramente o que sentem. Portanto, uma mulher não deve “carregar” sua amada com histórias, sobre as quais ela pensou quando se comunicava com suas amigas enquanto ele bebia cerveja.
  • A esmagadora maioria dos homens tem pouca intuição, eles são, por natureza, menos cuidadosos, não sabem como “ler mentes” e pouco compreendem sugestões. Você gostaria de receber um presente específico para um aniversário de casamento? As chances de ele se lembrar da data e adivinhar o que você quer são as mais baixas.

Antes de você começar a expressar suas pretensões a um parceiro de vida, a mulher deve tentar se acalmar e lidar com suas emoções: pode acontecer que a razão para a briga, como dizem, não valha nada.

Você não precisa ter ciúmes de “todos os pilares”, pegando a menor faísca de interesse ao olhar para outras mulheres: o fato de uma delas parecer atraente para ele não significa necessariamente que você não gostava dele. Na maioria das vezes, ele simplesmente afirma um fato, mas não mais. Então vale a pena “acender o barulho”?

Lembre-se de que, a partir do momento em que os dois se unem, a felicidade deles se torna comum. E é importante trabalhar nisso sem falhar juntos.


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