Tue. Mar 31st, 2020

Equipe Médica FA – Transtornos e doenças

Artigos sobre doenças e transtornos mentais

O impacto das emoções negativas

pessoa de sucesso

Um estado emocional positivo é um sinal de harmonia com a Alma. O estado negativo é um indicador da perda dessa harmonia.

E nós perdemos isso constantemente. Esquecemos cem vezes por dia como somos impressionantes. Algumas pessoas fazem apenas algumas vezes em suas vidas para sentir que são únicas.

Isso é terrível, mas a maioria das pessoas durante uma parte significativa de suas vidas está em guerra com sua Alma, em constante medo e ansiedade .

Eu quero dizer a eles: “Você acabou de esquecer quem você é – mas isso é temporário!”

Desviar-se do caminho certo não é apenas natural, mas inevitável para cada um de nós. Não importa se você é mais sábio do que a maioria dos outros, sacrificando se um para o benefício dos outros, se você fez um monge, leia se incansavelmente livros de autoajuda, ir para lá durante anos a terapia, se a prática de ioga e regularmente se para limpar seus chakras .

Ao mesmo tempo, você vai, mais cedo ou mais tarde deixar a posse de sua alma e perder no labirinto de emoções escuras – dúvidas, ciúmes, mesquinharia, vingança e de outros estados desagradáveis.

Mas o desvio do caminho certo desempenha um papel importante no processo de crescimento pessoal .

Afastar-se de sua essência e depois retornar a ela é o que nos dá a oportunidade de entender melhor o mundo e acreditar no sentido da vida. Toda vez que dermos um passo errado, aprenderemos mais sobre nós mesmos e sobre o universo.

E como você sabe que você seguiu o caminho errado? Bem, geralmente você vai se sentir muito mal ao mesmo tempo. Você vai ficar exatamente no estado em que você definitivamente não gostaria de estar.

Que tal tomar emoções negativas como “sinos” importantes?

Eu gosto de ver nessas incessantes pequenas emoções negativas lembretes regulares de todas as coisas incríveis que eu sempre tenho acesso (mesmo quando não sinto nada).

Eu sou muito temperamental e absolutamente não me orgulho disso, mas eu também sempre critico tudo. Esta combinação única de qualidades significa que um certo grau de raiva é parte integrante da minha vida diária.

  • Laporte enfurece o serviço ruim: você está brincando comigo?
  • Laporte assistiu outro doce filme de Hollywood: você está brincando comigo?
  • Meu namorado novamente jogou suas botas bem na frente da porta: você está brincando comigo?

E assim por diante – por assim dizer, meu caminho mais curto para a iluminação.

Os meus mini-vulcões são uma indicação de que eu ajo com base na minha verdadeira natureza?

  • Não Essa insatisfação, que na pior das hipóteses pode se transformar em desprezo, me diz que esqueci uma simples verdade: as pessoas fazem tudo o que podem, cada um de nós é digno de amor e tudo ficará bem. A luz dourada do universo não mancha as ninharias.

Minha decepção se beneficia ou alguma outra emoção negativa? Eles são substanciais?

  • Ah sim Toda emoção é de grande valor. O truque é que você primeiro precisa senti- lo e depois aceitar completamente. Não faz sentido reprovar-se por sentir que você é uma não-entidade, ou por ter esquecido sua natureza divina por um minuto (ou um mês) – então você está se dirigindo ainda mais a um estado negativo.

Condenando-se por seus sentimentos, você só os exacerba. Neste caso, será melhor, apagando o cuspe da condenação, recorrer a um psicólogo online , e então você pode ver claramente quantas excelentes oportunidades estão esperando por você em todos os lugares.

Minha raiva me lembra o que eu realmente quero – alegria. Ela me empurra para rir de mim mesmo. Às vezes a raiva me encoraja a agir e me lembra que a melhor reação é simplesmente deixar passar.

Minha raiva me lembra de calma. Minha tristeza é sobre felicidade. Meu medo é sobre fé.