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Equipe Médica FA – Transtornos e doenças

Artigos sobre doenças e transtornos mentais

O que é tripofobia

tripofobia

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Tripofobia é medo ou aversão a aberturas espaçadas. As pessoas com essa fobia experimentam náusea quando olham para superfícies que possuem pequenas aberturas próximas umas das outras. Por exemplo, morangos ou romãs abertas.

Oficialmente, essa fobia não é reconhecida e pouco se sabe sobre ela. No entanto, alguns dados já estão lá. Gatilhos comuns que podem causar fobia:

  • – vagens com sementes de lótus;
  • – favos de mel;
  • – morangos;
  • – corais;
  • – espuma de metal de alumínio;
  • – romã;
  • – bolhas;
  • – condensado;
  • – melão
  • – olhos são aglomerados;

– animais, incluindo insetos, anfíbios, mamíferos e outras criaturas que tenham manchado a pele ou o pêlo, também podem causar sintomas de tripofobia.

Sintomas

Os sintomas ocorrem quando uma pessoa vê um objeto com grupos de pequenos orifícios ou formas semelhantes a orifícios. Além de nojo ou medo, uma pessoa pode sentir:

  • – arrepios;
  • – desconforto interno;
  • – desconforto visual, como fadiga ocular, distorção da imagem ou ilusão;
  • – mal-estar;
  • – a sensação de que alguém ou algo está rastejando sobre a pele;
  • – ataques de pânico ;
  • – sudorese;
  • – náusea;
  • – tremendo.

Os pesquisadores não chegaram a um consenso sobre se a triphofobia deve ser classificada como uma síndrome oficialmente reconhecida. Em um dos primeiros estudos , cujos resultados foram publicados em 2013, foi sugerido que a fobia pode ser uma continuação do medo biológico de coisas nocivas. Os pesquisadores descobriram que os sintomas foram causados ​​por cores de alto contraste em uma estrutura gráfica específica. Eles afirmam que as pessoas propensas à tripofobia inconscientemente vincularam objetos inofensivos, como vagens de sementes de lótus, a animais perigosos, como um polvo com anéis azuis.

Um estudo publicado em abril de 2017 contesta essas descobertas. Pesquisadores entrevistaram pré-escolares para confirmar se o medo ao ver imagens com pequenos orifícios se baseia no medo de animais perigosos ou se é uma reação a estímulos visuais. Os resultados mostram que pessoas que experimentam tripofobia não são expostas a um medo inconsciente de criaturas venenosas. O medo é causado pela aparência do objeto.

Algumas fontes sugerem que existe uma possível associação entre tripofobia e transtorno depressivo grave e transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Outro estudo, publicado em 2016, também observou a ligação entre ansiedade social e tripofobia.

Existem diferentes maneiras de tratar essa fobia. A forma mais eficaz é a terapia de exposição. Este é um tipo de psicoterapia que se concentra na mudança da reação de uma pessoa a um objeto ou situação que causa seu medo.

Além das práticas psicológicas clássicas, é possível reduzir a exposição a fobias devido a mudanças no estilo de vida: descanso adequado, alimentação saudável, recusa de cafeína e outros estimulantes, comunicação com parentes e amigos, criação deliberada de situações nas quais o medo de buracos pode aparecer.