[email protected] 7 de May de 2019

O que são os “ômega-3”? Ácidos ômega-3 são três em número. Se falamos de “ômega-3” usando sempre o plural, é porque na realidade existem três diferentes. O primeiro desses ácidos graxos é o ácido alfa-linoleico (ALA), que é de origem vegetal. Vamos encontrá-lo em óleo de linhaça, óleo de colza, óleo de nozes, óleo de soja, etc. É essencial para […]

[email protected] 7 de May de 2019

Transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) é um distúrbio de reação que pode ocorrer como resultado de um evento traumático. Um evento é chamado de “traumático” quando uma pessoa é confrontada com a morte, o medo de morrer ou quando a sua integridade física ou a de outra pessoa pode ter sido ameaçada. Este evento também deve causar […]

[email protected] 7 de May de 2019

A ansiedade é um mecanismo biológico cuja função é nos proteger de situações perigosas. Um pouco de ansiedade é bastante natural. Em doses normais, nos protege. Em doses excessivas, ela nos prende.  Os dois critérios usados ​​para distinguir entre ansiedade normal e transtorno de ansiedade são o sofrimento pessoal e a dificuldade de funcionar. Se sua ansiedade é tão […]

[email protected] 7 de May de 2019

Quem é mais afetado? Os transtornos alimentares geralmente aparecem na adolescência ou início da idade adulta e são mais comuns entre os jovens das sociedades industrializadas. Entretanto, os transtornos alimentares, especialmente a anorexia, estão presentes em todos os tipos de culturas, mesmo naquelas em que o culto da magreza está ausente.  Anorexia e bulimia afetam meninas […]

[email protected] 7 de May de 2019

Drogas antidepressivas podem ser eficazes no tratamento da depressão grave, mas não funciona para todos. Os antidepressivos nem sempre aliviam os sintomas da depressão e são frequentemente acompanhados de efeitos colaterais. Se você decidir que tomar medicamentos antidepressivos é certo para você, é importante que você conheça as vantagens e desvantagens desse tipo de tratamento. Educar-se sobre os […]

[email protected] 7 de May de 2019

Todos nós temos altos e baixos, dias em que estamos em boa forma e outros durante os quais estamos bastante tristes ou deprimidos. O transtorno bipolar é caracterizado por essas mesmas emoções de alegria e tristeza, mas com uma intensidade muito mais forte e muito mais grave do que o normal. Normalmente, o transtorno bipolar é dividido […]

[email protected] 7 de May de 2019

Quando uma pessoa envelhece, pode-se esperar um declínio em suas faculdades intelectuais e memória, mas quando o declínio é muito mais rápido do que o normal, as conseqüências podem ser desastrosas para essa pessoa e seus entes queridos. Um declínio tão rápido é conhecido como demência. A doença de Alzheimer é caracterizada pela morte de neurônios, […]

[email protected] 7 de May de 2019

Depressão  nos idosos? Além da depressão em crianças e da depressão em adultos, a depressão geralmente ocorre em idosos. De acordo com os números, parece que 10 a 15% dos idosos que sofrem de depressão leve, isto é uma forma leve de depressão. Estas são figuras gerais. Se o grupo alvo é restrito a pessoas idosas em instituições, esse percentual […]

[email protected] 7 de May de 2019

A depressão não é experimentada da mesma maneira para homens e mulheres. As mulheres não são apenas mais propensas a sofrer um colapso nervoso, mas as causas e sintomas são muitas vezes diferentes dos homens. Aprender a identificar esses sintomas ajudará a curar e curar a depressão mais rapidamente. A depressão é uma doença grave que pode […]

[email protected] 7 de May de 2019

Tratamentos e remédios para tratar a insônia durante a depressão A insônia é um dos sintomas mais comuns da depressão. De fato, a falta de descanso impede que o corpo e a mente se recuperem, o que promove a depressão. Na outra direção, a depressão freqüentemente anda de mãos dadas com os distúrbios do sono que são […]